Az illóolajok számtalan módon hozzájárulhatnak a jó közérzethez és a wellnesshez, azonban fontos megfelelően használni őket, hogy elkerüljük az esetleges bőrirritációkat vagy más egészségügyi problémákat. Blogunkban összegyűjtöttünk néhány fontos tanácsot az illóolajok biztonságos használatához: 1. Hígítsuk fel őket megfelelően! Az illóolajokat szinte minden esetben hígítsuk fel hordozóolajokkal (például kókuszolaj, mandulaolaj vagy...

Illóolajnak a növényekből kinyert természetes, aromás vegyületek gazdag elegyét nevezzük, melyeket gyakran használnak parfümökben, aromaterápiában és egyéb kozmetikai termékekben. Olyan koncentrált növényi kivonatok, amelyeket általában gőzdesztillációval , illetve hideg préseléssel nyernek ki növényi részekből, például virágokból, levelekből, gyökerekből vagy kéregdarabokból. Az illóolajoknak számos egészségügyi és hangulatjavító előnye lehet, és sokféle...

Az aromaterápia évezredek óta jelen van az emberi történelemben, és sok kultúrában fontos szerepet töltött be az egészség és a jóllét terén. Egyes források szerint az ókori egyiptomiak az esszenciákat, gyakran alkalmazták a test és az elme gyógyítására, például a levendulát és a mentát, gyógyászati célokra használták. Ezenkívül az illóolajokat masszázsokhoz,...